先日2/18（木）は血液内科の診察日でした。
まずは血液検査結果のご報告です。
肝臓にいい食べ物ブロッコリースプラウトで肝機能や働きを強化
肝臓にもいい食べ物ブロッコリースプラウト。
ブロッコリースプラウトに含まれるスルフォラファンという成分が
肝臓の解毒作用をアップし肝機能や働きを強化するそうです。
肝臓にいい食べ物みかん！冬の果物で肝機能を改善して強化しよう
コタツに入りながらミカンを食べる。
「あ～日本人でよかった～」
と思うひと時です。
そのミカンに肝臓を守る効果があるのご存知ですか？
恵方巻で厄落とし
肝臓にいい食べ物ナズナ！春の七草が脂肪肝予防や肝臓の細胞を活性化
みなさん七草粥は食べましたか？
私はついウッカリ？忘れてしまいました。
ところで肝臓病にもいい食べ物としては
最近ではブッロコリースプラウトなどが有名ですが
実は意外な食材にも肝臓に良い成分が含まれていました。