C型肝炎治療新薬のダクルインザ錠とスンベプラカプセルの
２剤経口併用療法も74日目を迎えました。
体重計を前に一呼吸。
えい！
3月8日（日）
やっぱり・・
その晩、お風呂あがりに体重計に乗ると
2kgちょいの体重増加。
この体重増加の原因には心当たりがあります。
残念ながら美味しいものを食べたからではなく
単に運動不足です！
ちょうど1ヶ月程前になりますが
風邪をひいて寝込んでしまいました。
高熱が出たわけではなかったのですが
微熱と喉や鼻の症状が長引くスッキリしない状態が続きました。
ダクル・スンペプラの治療中の身でもあります。
大事にしないと！家族皆がそう思いました。
何にもしないで食べて寝る。
食べて寝るを繰り返す日々。
それが1週間ほど続きました。
起き上がるようになっても
寝てばかりいたので背中や腰が痛く、ゴロゴロする日々。
ちょっとヤバイかな？
そう思いウォーキング再開したのが先日です。
女性ですから、いくつになってもスタイルは気になります。
ダイエットは永遠のテーマだと思います。
でも私の場合それ以上に
健康のために体重キープは
永遠のテーマなんだと痛感し
まずは、ウォーキングと食事で、増えた分の体重を戻しながら
ガンマ(r-GTP)数値の動向を見守りたいと思います。
今日の体温
朝：36.35
昼：36.57
夜：36.11
気になる症状
特になし
よくある副作用
- 疲れやダルさが酷くなった自覚なし
- 鼻やのどの炎症なし
- 頭痛なし
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