C型肝炎治療新薬のダクルインザ錠とスンベプラカプセルの
２剤経口併用療法も107日目を迎えました。

また急に寒くなりましたが
風邪ひいてませんか？大丈夫ですか？

4月10日（金）

姪っ子ちゃんが帰ってから
すっかり運動量が激減してるうえに
雨で愛犬の散歩もなかなか行けず。。

体は正直です。
姪っ子ちゃんと遊びまわった時の翌日は
筋肉痛でひぃひぃ言ってました。
そして運動量が減るとダル重～です。

「イタタ・・
うわっ！昨日の筋肉痛だ～
今日きたってことは、まだ若いよね～？」

そんなことを小3の姪っ子ちゃんに話してる私は
久しぶりに筋肉痛になって
なんかちょっと嬉しかったのかもしれません。
痛いのが嬉しいって変ですけど・・

痛みにも種類があって
原因の分からない痛みはより痛く感じるのと逆で
筋肉痛は原因がハッキリしてます。

それに何より、痛くなるほど体を動かした！
そう思えるのと
時間が経てば治まるのが分かってるからでしょうね。

筋肉は第二の肝臓です！
（筋肉と肝臓の関係のお話はこちらです）

今は朝昼晩のラジオ体操で
体の痛みはだいぶ緩和できてますが
もっと運動しなくては！と改めて思いました。

今日の体温
朝：35.98
昼：36.47
夜：36.12

気になる症状
特になし

よくある副作用

• 疲れやダルさが酷くなった自覚なし
• 鼻やのどの炎症なし
• 頭痛なし

↓ランキングに参加しています
クリックしていただけると励みます

にほんブログ村

読んでいただき
ポチっと元気をありがとうございます♪