C型肝炎治療新薬のダクルインザ錠とスンベプラカプセルの
２剤経口併用療法も16日目を迎えました。

1月9日(金)

日頃の運動不足は
実感していたものの
腰から足にかけての痛みが気になります。

色々調べると
どれも自分の症状に
あてはまる気がしてしまいます。

「何だろ～」「何でだろう～」と
悩み始めると余計に体に悪いので
まずは体を動かしたほうがいいのかも？
（原因不明の体の痛みも相変わらずです）

肝臓内科の先生に
運動制限について伺ったところ

「肝臓的には全く問題ないけど
貧血的にね・・・」

まずは愛犬との散歩など
出来ることを続けられるようにします。

今日の体温
朝：35.94
夕：36.10
夜：36.00

気になる症状
よくある副作用
疲れやダルさが酷くなった自覚はなし
鼻やのどの炎症なし
頭痛なし

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ポチっと元気をありがとうございます♪

第42回JALホノルルマラソンが
2015年1月12日（月・祝）成人の日9:55～10:50に
谷原章介さんナビゲートでTBSにて放送されます。

早朝(午前4時前)でしたが谷原さんは変わらず爽やかでした。
あの爽やかさは本物だな～と思いました(笑)